跑步配速计算器
根据跑步距离和成绩计算每公里配速和平均速度，并显示相同配速下的5K、10K、半马、全马预测成绩。所有计算均在浏览器中完成。
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请输入距离和成绩
常见问题
페이스와 속도는 어떻게 다른가요?
페이스는 1km를 가는 데 걸리는 시간(분:초/km), 속도는 시간당 이동 거리(km/h)입니다. 러너들은 주로 페이스로, 사이클은 속도로 이야기합니다.
예상 기록은 얼마나 정확한가요?
단순히 같은 페이스를 유지한다고 가정한 값입니다. 실제로는 거리가 길어질수록 페이스가 느려지므로, 하프·풀 기록은 예상보다 5~10% 느린 것이 일반적입니다.
마일 단위로도 계산할 수 있나요?
이 도구는 km 기준입니다. 마일 거리를 1.609를 곱해 km로 환산해 입력하세요. 예: 3마일 = 4.83km.
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